Свиное филе (мышца, которая вдоль позвоночника) – 950 г
2 полные ст.л. соли + 2 щепотки
1 ст.л. сахара
5 зубков чеснока
Молотый чёрный перец по вкусу
2 лавровых листа
1,5 ч.л. молотого тмина
+ кусок вдвое сложенной марли и верёвка
http://www.edimdoma.ru/retsepty/50139-polendvitsa-domashnyaya