Итак, сегодня ровно неделя моего сыроедения
Что произошло:
- вес замер на 63 кг, сколько бы, чего и во сколько я ни ела;
- полностью исчезли запахи тела. Не пахнет ни изо рта, нет запаха пота, носочки меняю каждый день по инерции, запаха нет, даже если нога "варилась" в обуви. Не пахнут так же ни моча, ни какашки вообще
- стала еще более чувствительна к запахам и вкусу. Вчера зашла в гипермаркет, проходила мимо рыбного прилавка - чуть не вырвало прям там же. Запах перегара и табака в транспорте -тож очень чувствуется. Авокадо раньше казалось довольно безвкусным - сейчас очень даже ощущаю. Сырые шампиньоны тоже довольно своеобразны. А финики приторные невозможно
- легкость в теле, масса энергии. Теперь надо ее куда-то деть
- какая-то ясность в голове, чистота
- нет жирного блеска на лице даже в конце дня. Нет надобности в пудре (я все еще пользуюсь по утрам, но не припудриваюсь больше в течении дня) пудра у меня легкая, нейтрального тона, только матирующий эффект, замазывать давно ничего не надо
- слышала, что сыроеды мерзнут на первых порах. У нас сейчас всего +10 и дождь. Вчера было +13 и дождь когда я шла домой в пиджаке с коротким рукавом. Вокруг народ кутался в куртки, капюшоны, шапки. Мне не было жарко, но и не скрючивало от холода, как раньше, даже на "нормальном" питании.
По деньгам:
- за неделю потратила на питание 1500 рублей, но у меня сейчас с этих денег большой запас орехов, сухофрукты есть, овощей-фруктов хватит еще на пару дней. Думаю в 6000рублей в месяц я уложусь ни в чем себе не отказывая (всякие там авокадо, шампиньоны, зелень и персики у нас дорогое удовольствие). На месяц протасовки у меня ушло столько же.
Насчет веса - думаю замер еще и от того, что приближаются КД. Посмотрим.