Аромамасла

С древних веков ароматерапия считалась идеальным способом сохранения молодости, здоровья, и поддержания духа в теле. Однако ароматерапия, это, прежде всего грамотное использование специальных эфирных масел. Ароматические масла получают из различных растений, которые славятся своими полезными свойствами, поэтому считается, что масла, полученные химическим путем, не имеют никаких полезных свойств. В настоящее время ароматические масла применяют при принятии ванн, процедур компресса и ингаляции. Важно помнить, что самостоятельное использование эфирных масел, без совета специалиста может иметь и обратный эффект, среди которых сонливость, усталость, слабость и другие, ничего общего не имеющие со здоровьем симптомы. Считается, что ароматические масла обладают очень сильным эффектом, поэтому их применение должно быть дозировано. Чтобы масло действительно приносило максимальную пользу, необходимо правильно выбрать аромат, главное, составляющее любого эфирного масла. Отличным эффектом обладают лимонные и кипарисовые масла, масло розы прекрасно справляется с чувством усталости и стресса, популярными так же считаются масла розы, лаванды и можжевельника. Подробнее о маслах на http://www.alsaha.com.ua/index/maslo_romashki/0-142.