Товарищ тут написал, что он не сможет, как в спец.подразделениях пробежать Альфы, там хрен знает что. Не смеши мою седую бороду)) У меня вообще астма сейчас. Это раньше, в детстве и молодости я пробегал по горам и холмам больше нормативов Альфы, Центавры и любых других вместе взятых, потом турник, 25-30 подтягиваний и пару-тройку солнышек обязательно. На токарном станке (только советском), смогу выточить болт или гайку, или любую другую хрень, правда руки дрожат. Но это до тех пор, пока не начнешь работать. Это как стрелять. Вначале руки дрожат, мандраж, а потом успокоение и цель. У меня с детства дрожат руки, тем не менее я попадал на расстоянии 1 км без оптики в стаю гусей. М-8, винтовка. Просто черная точка на озере была, но я их поднял на крыло! Два круга сделали и налетели на меня, два выстрела-два гуся. Сейчас зрение минус 8, давно не стрелял и не подтягивался. Правда переодически перетаскиваю гирю 32кг, чтобы полы под ней помыть)