[350x350] НУЛЕВАЯ ЗОНА!!!!!!!!!!!!!! ( выписала основные мысли)
Паузы между «дыханием» сознания (расширения на макрокосмос - вдох и сжимание сознания вовнутрь себя в микрокосмос - выдох) — нулевая зона.
Когда мы заполняем своим вниманием все тело, то автоматически оказываемся в нулевой зоне восприятия.!!!!!!!!!!!!!!

Если взять наше сознание как окружность — это будет точка в центре круга. Только с этой точки мы можем охватить всю окружность.
И когда мы находимся в нулевой зоне, нам доступны все состояния сознания, все уровни чувств: от человеческих до божественных. - только безмятежное умиротворенное состояние невесомости сознания.

Как будто ты находишься внутри прозрачного шара .
нахождение в нулевой зоне — это тоже радость, но тихая, растворенная во всех клетках нашего существа.

Мы становимся более чувствительными и открытыми ко всему миру, без привязанности к какой-то одной правде. Нулевая зона создает потенциал здесь и сейчас, в котором одновременно есть все проявления этого мира.

Сжавшись, наше внимание свернулось в одну точку, отвергая целую окружность. В этой тяжелой энергии у нас могут проявляться только тяжелые эмоции и мыслеформы. И в этот момент выжать из себя радость просто бессмысленно.
Выход - надо расширить сознание!!! и сразу же жизнь заулыбалась!
Осознание ведёт к умиротворению!
А любая борьба с самим собой истощает. - принимай себя и люби таким, какой есть!
Нулевая фаза в сознании дает возможность уровнять все наши части. И если мы, находясь в нулевой зоне, примем себя, такими как есть: без чувств, без радости, поскуливающими, то увидим, как в нас постепенно уходит недовольство и мы оказываемся в настоящей нулевой зоне, где полный штиль чувств, ума и эмоций. И когда мы научимся жить в этой тишине, не пытаясь убежать обратно в привычный мир эмоциональных горок, то постепенно из-за дня в день будем замечать как в нас просыпается некая могучая Сила!!!!!!!!!!!!!!!!
Чтобы обрести эту силу, мы должны принять свою тьму, ведь во тьме скрывается больше света, чем во всех звездах вместе взятых. Если мы примем нулевую фазу, как одну из важных моментов нашей жизни и не будем пытаться из нее убегать, то потихоньку мы освоим ее.
Надо осознать, что в нулевую зону мы попадаем не из-за нашей слабости и безволия, а благодаря Силе, которая нас толкает..

В момент сжатия энергии тяжелые эмоции проявляются, как нельзя лучше, вылезая со всех щелей сознания. Вот их и надо сначала принять, потом отпустить. А не корить себя.

Если быть естественным, то погружение и переживания тяжелых энергий произойдет быстро, за пару дней. Если бороться, то может уйти месяцы.
ЧЕРПАТЬ СИЛЫ из внутреннего истока, спрятанного в нулевой зоне, в центре окружности нашего сознания.!!!!
Это точка (микрокосмос), где в сжатом состоянии прячется неисчерпаемый источник энергии вакуума. !!!

теперь энергия напрямую без посредников поступает к нам из внутреннего источника. А для этого у нас должно быть другое дыхание, не частое и поверхностное как раньше, а глубокое с длительными паузами между ними.
Это дыхание позволяет сознанию глубже черпать энергию из микрокосмоса, направляя его в макрокосмос.
ОСОЗНАННО ДЫШАТЬ!.
Сначала будет трудно дышать и может у нас не будет сил для этого. Поэтому надо начать с задержки дыхания на выдохе. И как только тело проявит инстинкт на глубокий вдох, начинаем медленно и глубоко дышать.

После нескольких минут дыхания мы почувствуем необходимость больше задерживать паузы между вдохом и выдохом. В этих -то паузах и скрывается портал в нулевую зону. Все просто… начать осознанно дышать. Ведь это то, что мы реально можем «здесь и сейчас»!!!!!!!!

Делая наше новое дыхание повседневным, мы постепенно окажемся в центре сознания, откуда будем черпать энергию для новой жизни!!!!!!

Виндгольц Алекс
https://sfera2012.wordpress.com/2016/03/16/жизнь-в-нулевой-точке/