Ежедневные показатели
№1
Вчера я легла....в 23.15

№2
Сегодня я встала...в 6.30.Если бы не братишка-проспала бы

№3
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :) чай
обед-борщ и пюре с котлеткой.сникерс(
ужин-самса с курицей,много чая

№4
Что я сегодня носила в течение дня? надела новый плащ приятного мятного цвета.+ зеленое платье, зеленая сумка,зеленые сережки.Красотка что скажешь)

№5
Что я сегодня сделала для себя? шугаринг.больше ничего

№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня-7

7
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно) Спасибо за жизнь.Хочу прожить еще долго и много,чтобы побольше успеть

" "Я такая же как ты" катастрофически не хватает времени писать отчеты в последнее время :(
Успела осознать,что МЧ точно меня зеркалит,пусть неспециально,неосознанно,но многие мои некрасивые привычки очень хорошо повторяет


Мои цели
Цель №1
гармонизировать отношения с МЧ- закрылись одеялом и слушали музыку, никуда не торопясь.Мне понравилось.Никаких денег,цветов,рсторанов,зато душевно

Цель №2
Научиться шить- ничего

Цель №3
ежедневно делать что-то новое- хм.нового ничего нет.только новый надетый плащ)

Цель №4
Начать учить испанский- немного порешала задания-завтра продолжу

Цель №5
Научиться танцевать и познать свое тело-ничего

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня\\
"попробуй съесть хоть одно яблоко
без вот этого своего вздоха
о современном обществе, больном наглухо,
о себе, у которого всё так плохо;

не думая, с этого ли ракурса
вы бы с ним выгоднее смотрелись,
не решая, всё ли тебе в нём нравится -
оно прелесть.

побудь с яблоком, с его зёрнами,
жемчужной мякотью, алым боком, -
а не дискутируя с иллюзорными
оппонентами о глубоком.

ну, как тебе естся? что тебе чувствуется?
как проходит минута твоей свободы?
как тебе прямое, без доли искусственности,
высказывание природы?

здорово тут, да? продравшись через преграды все,
видишь, сколько теряешь, живя в уме лишь.
да и какой тебе может даться любви и радости,
когда ты и яблока не умеешь".
(Вера Полозкова)

Я до сих пор порой "улетаю" из реальности, то вспоминая прошлое, то мечтая о будущем.
Но я учусь выгонять лишние мысли из своей головы. Хочется просто наслаждаться текущим моментом. Иначе мы крадем у себя свою жизнь - потому что живем только здесь и сейчас.
[586x293]