Ежедневные показатели
№1
Вчера я легла....в 12 часу.

№2
Сегодня я встала.в 6.40.Проспала,но пришла на работу одной из первых 

№3
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :) Утром поклевала на работе булку с чаем.В обед пюре с печенью и капустный салатик
Ужин- суп и овощной салатик.Йогурт и печеньки

№4
Что я сегодня носила в течение дня? платье-кардиган-балетки.Даже с балетками умудрилась мозоли натереть

№5
Что я сегодня сделала для себя? ушла с работы вовремя.Хотя одна девушка на больничном,другая собирается только,третья в отпуск хочет.ну а я разорваться не могу,делая всю работу
спокойно прогулялась,никуда не спеша

№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня-Пожалуйста только не заболеть!

7
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо за новый комп,клавиатуру и мышку на работе.Клава такая мягкая.что хочется печатать и печатать.Шучу
Спасибо за своего любимого.Он ворчун,но я его люблю
спасибо родитилям.Не смотря на наш возраст,постоянно беспокоятся о нас с братишкой
спасибо за работу,которая показывает,что это точно не мое.Пора поднимать попу и думать о будущем

"Учимся сначала понимать других"Да есть такая черта.Когда кто-то говорить,могу уйти в себя и все прослушать.нЕ потому что мне неинтересна тема разговора,а сама люблю о своем думать. Или начнет МЧ какие-нибудь истории рассказывать.которые явно меня не интересуют.люблю сарказмом отвечать на его эмоциональный рассказ.Потом обиды.что я такая вот,не слушаю и больше ничего говорить не будет.
Еще не могу слушать один и те же истории из жизни по ...цать раз. Бывает,что рассказывают одно и то же, нное количество раз. Могу, если не в духе.сама конец истории рассказать.Опять недовольство,что перебиваю.
Не люблю болтологию. Излишняя трата времени, когда помногу и ни о чем не говорят.Видимо нужно учиться общению

Мои цели
Цель №1
гармонизировать отношения с МЧ- все хорошо,не хочу сглазить-

Цель №2
Научиться шить- немного повышивала,скачала пару журналов по вышивке.в свободное время полистаю

Цель №3
постоянно саморазвиваться-немного прочитала про женскую энергию

Цель №4
Начать учить испанский-отправила первое задание на проверку

Цель №5
Научиться танцевать и познать свое телотело требует растяжки.На работе сидишь целый день. Ловлю себя,что часто сижу в напряжении,с поднятыми плечами.

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня
Все болеют,я устаю,ничего не хочется,просто выспаться и побыть в тишине
[490x604]