Ежедневные показатели
№1
Вчера я легла....около 11.

№2
Сегодня я встала...в 9.сегодня выходной,можно всласть выспаться

№3
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :) Чай с шоколадным тортиком на завтрак. Треугольник. Забежала в местный кебаб, там поела свой ужин вот и все.Тяжести нет

№4
Что я сегодня носила в течение дня? черное платье,черные колготки,черные балетки и серый кардиган

№5
Что я сегодня сделала для себя? купила туфли,которые так давно искала.Синенькие с ремешком и удобным каблуком.ням-ням
выспалась

№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня-8

7
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно) спасибо за выходной день
спасибо за будущую премьеру спектакля с моим любимым актером в главной роли.В последний очень полюбила наш местный театр,частый гость там)
спасибо за то,Что ездили по городу на машине,а не на общественном транспорте
спасибо продавцу за удачно подобранные туфли
спасибо крошке за любовь

"Попросить о помощи мужчин не менее пяти раз"сегодня имела контакт только с одним мужчиной-МЧ.Его, в принципе, несложно о чем-то попросить,только нужно делать это без требований,мягко,кротко,тогда все получится,все будет

Мои цели
Цель №1
гармонизировать отношения с МЧ
сегодня у нас день города.Год назад МЧ был в армии,и мне был ненужен ни салют,ни праздник.Сейчас он рядом,но салют так же ненужен.Ибо человеческое общение и просто "побыть рядом" ничто нет заменит.Учимся говорить и понимать друг друга

Цель №2
Научиться шить-забрала картину с багетки.Не скажу,что понравилось, как оформили.Расплющили розы с букета невесты,не то ,что я хотела(

Цель №3
Впустить намаз в свою жизнь-ничего

Цель №4
Начать учить испанский-записалась на урок по скайпу

Цель №5
Научиться танцевать и познать свое тело-ничего

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня
Завтра ко мне переезжает мой младший брат.До этого 6 лет(!) я жила одна. Сегодня можно сказать был последний день моей "свободы".Я рада,Что теперь не придется ночевать одной и быть одной.
Еще завтра мы с МЧ впервые идем вдвоем на свадьбу.Я волнуюсь,т.к никого не знаю.Не хочу быть молчаливой букой.Надеюсь все пройдет замечательно