Ежедневные показатели
№1
Вчера я легла....в 22.30. С каждым разом меньше меньше сил. Не физических,именно душевного подъема не хватает.Авитаминоз что ли

№2
Сегодня я встала...в 6.30.Так холодно по утрам уже

№3
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :) Чай на завтрак. Днем картошку из духовки с чаем и сладкими вкусняшками. Вечером разрешила фастфуд-куриное филе с картошкой фри и кусочек шоколадного тортика.

№4
Что я сегодня носила в течение дня? кардиган,платье рубашку,дома халатик

№5
Что я сегодня сделала для себя?
купила тортик в магазине,куда даже не решалась подойти,все казалось таким дорогим и не доступным.Нашла вполне недорогой вариант и очень вкусный
прошлась по магазинам.устала,правда жутко устала

№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня-8

7
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо за быстрый день.Рабочий пролетел незаметно
спасибо за поддержку
спасибо за звонки
спасибо за привезенный товар
Сама жизнь,за нее нужно благодарить,за все то,что имеешь!

"Дни заботы о теле"
приняла душ,проскрабировалась спец-но купленной смесью-сахар,шоколад,масло-вкусно пахну))

Мои цели
Цель №1
гармонизировать отношения с МЧ
играли в "скажи комплимент" но не просто : ты красивая-ты тоже, а осознанные,правдивые,черты, которые на самом деле есть и привлекают друг в друге.В конце он сказал: "спасибо за терпение.со мной очень сложно,но ты все равно со мной" уиии крошка

Цель №2
Научиться шить-нашла курсы по вязанию спицами и крючком.Это же еще лучше вариант,как раз очень хотела туда попасть.Буду ждать начало занятий

Цель №3
Впустить намаз в свою жизнь-ничего.С начала марафона почти никаких продвижений,то ли я ленивая,то ли лыжи не едут

Цель №4
Начать учить испанский- отписалась в теме про знакомство.со 2 сентября начинаем

Цель №5
Научиться танцевать и познать свое тело- пока ничего.Жду ответа насчет начала расписаний.Хочу на восточные танцы,причем к преподавателю-молодому человеку))

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня
не хотела сперва писать сегодня отчет.Но потом захотела новое задание.И написала.Иногда то что мы хотим или не хотим-не равно то что нам на самом деле нужно и необходимо.Куча оишбок,запятые невпопад,но я уже засыпаю,всем доброй ночи!
[604x604]