Чтобы спорт приносил радость, а занятие спортом пользу, нужно найти тот вид спорта или тренажер, который вам больше всего подходит. Я вам рекомендую
купить гребной тренажер этот тренажер тренирует все группы мышц.. Очень удобный, компактный, полезен не только для прокачки мышц, но и для режима похудания.
Бег или силовые приемы не всегда эффективны, а вот гребля совершенно другой по качеству результат. В этом магазине я купила тренажер, очень классно, сам тренажер и доставка и цена и обслуживание. Очень хороший магазин и очень большой выбор товаров для здоровья.
1.