В фитнес-клубе открыли новое направление: обще-развивающая гимнастика и реабилитационные комплексы упражнений. Сходила сегодня на суставную гимнастику для шейно-воротниковой зоны. В целом понравилось. Если делать такие упражнения регулярно, можно забыть о болях в напряженных от сидения за компьютером мышцах шеи. Не очень понравилось, что вел занятие мужчина: я больше привыкла к тренерам-женщинам.

1) Наука (5 дней): + позанималась, но мысли как обычно: можно больше, быстрее, активнее

2) Собственный проект (5 дней): +

3) Спорт (2 раза в зале, 1 раз дома): +

4) Осанка (по возможности каждый день): +

1. Переустановка винды: выполнено
2. Покататься на лыжах (очень приятное задание:)) выполнено
3. Купить новый столовый сервиз.
4. Систематизация вариантов блюд в электронном виде - займусь этим в воскресенье, все равно на улице холодно.