Наблюдение дня: не очень продуктивный день. Поздно встала, долго раскачивалась, к вечеру разошлась и даже на ночь глядя сделала безе с кремом Шарлотт. Писать этот отчет села тоже довольно поздно. Вроде как и сил нет, но в то же время совсем отписку тоже делать не хочется. Попробую завтра собраться и сделать важные дела в первой половине дня.

Наука: немного позанималась

Не есть за 3 часа до сна: съела чайную ложку крема Шарлотт, и то удивлена, как удержалась, чтобы не съесть больше. Один из любимых вкусов детства))

Вообще заметила, что спится лучше когда я 1) в темноте (шторы почти не пропускают свет), 2) в прохладном помещении, 3) не ела до сна, 4) читала перед сном книгу и не делала активных дел (типа мытья пола).

Режим дня: ложусь позже, чем хотелось бы.

Спорт: гимнастика на коврике, приветствие Солнцу

Внешний вид, уход: маникюр

Общение: позвонила мама, поговорила с ней, а потом с дедушкой.

Досуг + творчество: стояла примерно час на Почте России (наконец-то пришел, пусть и не быстро, мой долгожданный коврик для йоги!). Стоять в очереди на почте засчитывается за досуг?))) Я восхищаюсь той отважной женщиной, которая единственная обслуживает наше большое почтовое отделение (отсюда и очереди, она одна). На Почте России, видимо, мало платят и не очень хорошие условия труда, поэтому народ туда не ломится идти работать.

Не тратить время зря в сети Интернет: немного посидела в интернете