Придя на занятия по йоге я не разочаровался - после первой же практики ощутил повышение тонуса организма и прилив жизненных сил, и ждал каждой новой тренировки с очень большим нетерпением.
Следует заметить, что помощь была послана мне небесным начальством очень своевременно - ибо тогда я находился на грани пропасти в обоих плоскостях - не только в физической, но и в психической. Нескончаемый шквал жизненных ударов, сыпавшихся на меня в те годы, привел к глубокой депрессии, которая выражается не в крайне сниженном эмоциональном фоне а в.....отсутствии эмоционального фона как таквого. В том крайне мучительном положении, в котором я находился, наиболее оптимальным видом чувствования было не чувствовать ничего - у меня практически полностью атрофировались эмоции и возникло безразличие к жизни. Я чувствовал себя роботом, выполняющим привычные операции и при этом совершенно бездушным и пустым внутри. По большому счету мне было бы уже все равно, жив я, или мертв....
Желание что-то сделать для того чтобы нормализовать состояние своего организма возникло во мне отнюдь не из желания жить (его тогда во мне уже не было), а из-за страха перед еще большими мучениями, которые непременно принесет прогрессирование болезни. Если бы у меня была тогда возможность безболезненно умереть, я непременно бы воспользовался ей, но дело в том, что процесс умирания обещал быть очень долгим и очень мучительным. И это толкнуло меня тогда, внутри уже почти полностью мертвого, к тому, чтобы что-то делать.
Уже через несколько занятий я с удивлением заметил, что йога оказывает восстанавливающее воздействие не только на мое тело, но и на мою душу. Постепенно ко мне вернулось желание жить и интерес к жизни, а эмоции понемногу начали приобретать прежнюю силу и глубину.
Действие же йоги на мое физическое состояние и мне, и моим родителям казалось просто волшебством - на протяжении получаса после особо хорошей практики симптомы отступали полностью и я чувствовал себя совершенно здоровым человеком. Однако через три дня после занятия мое состояние возвращалось к своему плачевному состоянию и настоящее, постоянное улучшение самочувствия шло очень медленно. Но уверенно. Сначала крайне деградировавшая за время болезни мускулатура не позволяла мне заниматься чаще, чем раз в неделю. Через год после начала практики я увеличил число занятий в неделю до двух. А ещё через несколько месяцев стал заниматься дома и каждый день с огромной радостью, чувствуя, словно без занятий я не могу прожить и дня.
И теперь, уже через два с половиной года после начала практики, могу сказать что почти здоров :)
Потрясающая история!Почему вы так думаете?
Я когда-то занималась йогой, но видимо, или не тогда, или не с теми людьми.Судя по вашим словам эффекта не было. Да, главный инструктор одного из двух центров йоги, куда я ходил на занятия до тех пор, пока не почувствовал, что могу практиковать сам и дома, говорил, что в провинции чаще попадаются неквалифицированные инструкторы, которые едва выучив асаны, сразу же бегут преподавать....Да и в столице таких хватает. Интересно, как долго вы практиковали?
Я думаю, дело даже не столько в методе, сколько в силе Вашего Духа.Почему Вы так думаете?