Это цитата сообщения
Alina_Mix Оригинальное сообщениеЛодочки из перчика с начинкой
Лодочки из перчика с начинкой
Ингредиенты:
-
Болгарский перец (крупный) - 4-5 шт.
-
Филе курицы - 1 шт.
-
Помидор - 2-3 шт.
-
Лук зеленый - несколько перьев
-
Укроп
-
Йогурт без вкусовых добавок - 2 ст.л.
-
Сыр твердый - 100-150 гр
-
Специи - смесь любимых трав
-
Соль и перец
Приготовление:
-
Разрезать перец пополам вдоль. Почистить от внутренностей. Оставить хвостики. Перец можно немного приварить.
-
Для начинки нарезать куриное филе небольшими кусочками.
-
Отделить шкурку от помидорок. Для этого в горячую воду опустить помидоры примерно на минуту. Дать остыть и снять кожуру.
-
Порезать помидорки на маленькие кубики.
-
Нарезать зеленый лук и петрушку.
-
Смешать весь фарш вместе - нарезанное куриное филе, нарезанные помидорки и зелень. Добавить соль, перец и дополнительные специи по вкусу. Также добавить 2 ст.л. йогурта без добавок. Все тщательно перемешать.
-
На противень положить половинки перца. В каждую половинки добавить начинку.
-
Оставить на 30 минут в разогретой до 180-200 градусов духовке.
-
После посыпать натертым сыром. Поставить еще на 10 минут пока сыр не образует корочку.
1.
[604x400]
2.
[604x400]
3.
[604x400]
4.
[604x400]
5.
[604x400]