Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Стейк из сёмги

[700x525]
Автор: ipola


Время приготовления: 10ми мин.

Количество порций: 2

Калорийность: 350

Ингредиенты:

сёмга 200гр

сыр пармезан 100гр

Приготовление:

Сёмгу обмыть, отделить от кожицы,

нарезать на стейки.

Слегка посолить, поперчить. Посыпать тёртым сыром.

Положить на тарелочку и в микроволновку на 2 минуты!

При мощности 850. Это моё любимое блюдо! Масла не надо! Примечание: Очень вкусно и полезно!