Секреты питания в пост
Великий пост приходится на весну, и основные продукты этого поста - овощи и фрукты. Поскольку весной особого фруктово-овощного изобилия не наблюдается, в выигрыше окажутся те, у кого сохранились до весны домашние заготовки - соления и варения.
|
Постный салат из макарон с овощами
Сочетайте макароны и разнообразные овощи, указанные в нашем рецепте и приготовьте очень вкусный сытный салат для постного стола. |
Овощной салат Таджин
Вегетарианская полезная еда подойдет вам для постного стола. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь овощными салатами, весной это очень полезно. |
Салат из грибов с помидорами
Каждый день во время поста кушайте разнообразные блюда и готовьте полезные салаты. Мы предлагаем вам еще один рецепт очень вкусного салата, который вам несомненно понравится. |
Кассероле из тыквы с горохом нут
Совмести полезные для здоровья овощи и богатый белками горох нут и получи супервкусное и полезное блюдо для постного стола. |
Постный суп из чечевицы и фасоли
Во время поста мясной белок нужно обязательно чем-то заменять, например чечевицей и белой фасолью. Постный суп по нашему рецепту отличная альтернатива мясному супу. |