Я не задавалась специально такой целью, так как это программа, которая меня интересует только в виде хобби, пока, по крайней мере) Но вот, то, что нашлось.
http://www.sothink.com/tutorials/
http://www.sothink.com/blog/tag/swf-easy-tutorial/
http://www.youtube.com/watch?v=dui7ZLx4BeU
http://www.youtube.com/watch?v=rdXY3NgLUFo
На ютубе, кстати, масса просто материала...Так что смотрите на уроки справа от основного.