Cегодня готовлю гречку. Минут 10 она уже постояла на огне, через полтора часа примерно будет готова. Вот думаю, если буду только вечером её есть, немного -- похудею ли я? Спорт -- каждый день, особенно усиленный, по сравнению с обычными днями. А сегодня все рекорды занятий спортом побила -- даже обруч 1200 раз сделала!! (1200 оборотов)!! Думала, 300 еле наберу, больно было.. точнее, не больно, а как бы жгло, чесалось, зудило от обруча.. а после 500 раза нормально пошло.. Также прыгаю, как на прыгалках, только без прыгалок)) Куча сложных упражнений на разные группы мышц.. Очень сложно.. БЕГ даже был!!! Слава Богу, у меня есть время для похудения до конца месяца! Я буду Сережу с Самары забирать.. И буду уже похудевшая!
Ведь за 10 дней на гречке, со спортом в большом количестве -- реально похудеть?! Не только по киллограммам, но и в объемах!!! Хотя бы талия и ноги -- это уже хорошо будет.. Также в конце этого месяца или в начале следующего -- учеба начнется, я надеюсь! Тоже все увидят меня впервые уже похудевшей :))

Приобретайте станок для вышивания, сделайте свои вечера наполненными приятными воспоминаниями! Это же очень похоже на посиделки, как в старые добрые времена!!!