Это цитата сообщения alla-ta Оригинальное сообщение
Ингаляция (делай правильно!)
К сожалению, для многих из нас слово «ингаляция» – почти синоним выражения «средневековая пытка».
Виной тому кошмарные воспоминания родом из детства: кастрюля с вареной картошкой, столбом валящий из нее пар и плотное одеяло на голове для полноты картины и абсолютного отсутствия возможности вдохнуть хоть глоток нераскаленного воздуха.
Вместо кастрюли иногда бывал чайник с заваренной лекарственной травой. Пора бороться с детскими страхами!
Что лечат ингаляциями?
респираторные заболевания (ОРВИ): насморк, ларингит, трахеит, фарингит;
осложнения после ОРВИ: ларинготрахеит, риносинусит;
легочный синдром муковисцидоза;
грибковые и бактериальные заболевания дыхательных путей;
бронхиты и пнемония на 4 последней стадии разрешения;
туберкулез бронхов и легких.
Кроме того, ингаляция просто незаменима в снятии приступов бронхиальной астмы.
Как правильно делать ингаляции?
Чтобы ингаляция не превратилась из эффективного метода лечения в бесполезное или даже вредное и мучительное мероприятие, достаточно соблюдать простые правила, своего рода
Никогда не проводите ингаляцию при температуре тела выше 37,5*С и не раньше чем через 1 – 1,5 после еды или сильных физических нагрузок.
Носовые и легочные кровотечения, гирертоническая болезнь III стадии, дыхательная и сердечно-сосудистая недостаточность III cтепени – абсолюные противопоказания к ингаляциям.
Ингаляция – это лечебная процедура, и время ее проведения должно быть строго дозировано! «Доза» ингаляции – то же, что и доза при приеме лекарств. Ведь никому не придет в голову выпить всю упаковку антибиотика разом.
Для детей: 1 – 2 раза в день по 1 – 3 минуты.
Для взрослых: 2 – 3 раза в день 5 – 10 минут.
Лечение насморка ингаляциями требует вдоха через нос, заболеваний легких и глотки – через рот.
Ингаляции, направленные на лечение гортани, глотки, трахеи, бронхов, будут гораздо эффективнее, если после вдоха задержать дыхание на 2 секунды и только потом максимально выдохнуть.
Дыхание при ингаляциях носа не должно быть напряженным, при вдыхании через рот – см. выше; одежда не должна препятствовать свободному дыханию.
Небольшая жертва для эффективности лечения: ингаляция требует тишины. Во время ингаляции и в течение часа после нее нужно соблюдать молчание.
Нежелательно есть, пить и курить в течение часа после ингаляции.
Простая гигиена: перед проведением ингаляции мойте руки, если ингаляция проводится ребенку – ему тоже.
Дезинфицируйте ингалятор после каждого применения и не используйте масляные препараты в ультразвуковых приборах.
И совсем лишнее – распаривать все лицо, принимая ингаляции. Через кожу лица целебные вещества никак не всасываются.
Простая воронка из свернутого картона, надетая на носик заварочного чайника, – вот Вам и временная экспресс-система для ингаляций.
Более усовершенствованный вариант – к чайнику через резиновую трубку длиной около 20 см присоединяется «маска для ингаляций» – пластмассовая воронка.
Использование ингалятора делает процедуру ингаляции намного действеннее, чем простое вдыхание пара над кастрюлькой. Если в доме есть часто болеющие простудными или бронхолегочными заболеваниями, стоит обзавестись ингалятором.
Ингаляции при насморке
Быстрое облегчение при скоплении слизи и затрудненном дыхании во время насморка приносят паровые ингаляции с эфирными маслами.
Если насморк только начался, поможет масло перечной мяты, особенно в сочетании с маслами эвкалипта и мелалеуки.
Затянувшийся насморк сдастся под воздействием паровых ингаляций с маслами сосны, ромашки, лаванды и мелалеуки. Их можно использовать по отдельности и в сочетании друг с другом.
Масляные ингаляции можно заменить паровыми с отварами трав.
На 1 литр кипятка по горсти листьев перечной мяты, эвкалипта и цветов ромашки или сосновых почек. Как и масла, травы можно применять по отдельности, можно в комбинации.
Ингаляции при простуде
Для лечения простудных заболеваний и ОРВИ в домашних условиях хорошо подходят медовые ингаляции. Они не требуют постоянного врачебного наблюдения. Натуральный цветочный мед обладает отлично выраженным противовоспалительным действием.
В 100 мл воды растворить 1 – 2 чайные ложки меда.
Раствор должен быть всегда свежеприготовленным. На одну ингаляцию – 5 мл раствора. Проводить 2 раза в день.
Ингаляции соком лука и чеснока
В 5 мл воды или физраствора добавить 3 капли свежего сока лука или чеснока. Оказывают выраженное противомикробное действие.
Ингаляции соком каланхоэ
В 5 мл воды или физраствора добавить 1 мл сока каланхоэ. Оказывают противовоспалительное и противовирусное действие.
Ингаляции эфирными маслами
На 200мл воды 2 капли любого из масел – пихты, сосны, эвкалипта.
Ингаляции при кашле
Необходимо помнить, что при гнойной ангине, отечности и повышенной температуре ингаляции противопоказаны. Оптимальный вариант ингаляций при кашле – с использованием небулайзера. Сегодня существует множество разновидностей, позволяющих применять не только отвары трав, но и эфирные масла.
От болей в горле избавят паровые ингаляции
с отварами трав шалфея, ромашки, душицы, чабреца (на стакан воды столовая ложка трав);
с эфирными маслами – ментоловым, пихтовым, сосновым, эвкалиптовым (на полстакана воды 10 капель одного из масел).
Отхаркивающие ингаляции
отвары багульника, девятисила, мать-и-мачехи, чабреца( пропорции см. выше);
настойка на «Боржоми» смеси цветков календулы, зверобоя, ромашки, шалфея, эвкалипта ( на стакан воды столовая ложка смеси трав);
аптечные настойки хлорофиллипта или календулы.
Ингаляции при сухом кашле
Масляные: облепиховое, персиковое, эвкалиптовое масла, прополис с оливковым маслом ( на 100 мл воды не более 5 капель масла). 5 минут 1 – 2 раза в день в течение недели.
Ингаляции при бронхите
на 200 мл воды масляная смесь из 2 капель мяты, 1 капли шалфея, эвкалипта и лаванды по 2 капли, лимонной полыни – 4.
Ингаляции с кипящей водой опасны для здоровья! Слишком горячий пар вызывает ожоги верхних дыхательных путей. При правильном проведении паровых ингаляций максимальная допустимая температура пара – 52 – 57 оС.
Категорически запрещено применение масляных ингаляций для работающих на вредных производствах с большим количеством любой сухой пыли (мука, асбест и др.)! Смешиваясь с пылью, масло создает в просвете бронхов плотные пробки.
В результате в закупоренных просветах бронхов развивается воспаление.
При нарушении дренажной фунции бронхов масляные ингаляции приводят к нежелательному излишнему скоплению жира в бронхах.
Серия сообщений "первая помощь":
Часть 1 - Активированный уголь
Часть 2 - рецепты народной медицины
...
Часть 40 - Разбился ртутный градусник (памятка)
Часть 41 - Народные средства от герпеса на губах
Часть 42 - Ингаляция (делай правильно!)