Это цитата сообщения Люсия888 Оригинальное сообщение

Практика Рог изобилия

Практика Рог изобилия Встанем, ноги на ширине плеч, разведем руки в стороны на выходе, поднимем руки над головой, вдох, на выдохе покажем большие пальцы миру, покажем, что все в порядке. Вспомним свою обиду на мир и перевернем пальцы вниз, захватим обиду, соединив подушечки больших пальцев, на уровне низа живота и поднимаем обиду вверх по центру - по дороге жизни. Делаем долгий вдох. От макушки делаем резкий выход, произносим ХО и выкидываем обиду, поднимая большие пальцы вверх, говоря миру, что мы всего достойны, и благодаря его за щедрость. И мир раскрывает над нами рог изобилия - мы соединяем пальцы рук, создаем повернутый к нам рог изобилия и четко представляем, что приходит в нашу жизнь: все дары, все подарки. Переплетаем пальцы и, гладя себя по голове, купаясь в изобилии мира, представляем, как мир нас осыпает бриллиантами.

http://www.lifeacademy.ru/