Ароматерапия
12-04-2010 12:34
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Целебное действие растений на организм человека доказано уже давно: травяные отвары, настойки, компрессы помогают справиться с самыми жестокими и коварными болезнями. А можно пойти более легким путем и использовать для оздоровления и просто хорошего самочувствия летучие высококонцентрированные вещества, полученные их растений – эфирные масла. В одной капле аромамасла содержится столько полезных веществ и микроэлементов, сколько нет даже в нескольких пучках лечебных трав. А все потому что для производства нескольких миллилитров пахучей эссенции может потребоваться буквально гора растительного сырья.
Эфирные масла можно использовать разными способами: применять внутрь, добавлять в косметические средства, использоваться при массаже, делать арома ингаляции, добавлять в ванны. Ванны с аромамаслами не только очень приятный и расслабляющий отдых, но и оздоровительный сеанс, помогающий при многих заболеваниях. Так, несколько капель эфирного масла, добавленного в ванну, помогут успокоить, избавиться от бессонницы, насморка, стресса, депрессии и т.д.
Абрикос
Ванна с 2-3 каплями этого эфирного масла освежит кожу и сделает ее эластичной.
Анис
Анисовое эфирное масло придает упругость коже, а также помогает при кашле, простуде спазмах.
Апельсин
Для увядающей кожи теплый ванны с 3 каплями этого масла отличное косметологическое средство. Помимо этого, апельсиновое масло обладает успокаивающим эффектом.
Бергамот
Оказывает противовоспалительное действие на проблемную подростковую кожу. Пара капель, добавленных в ванну, избавят от стресса и усталости.
Гвоздика
Является антисептическим средством.
Герань
Нормализует работу сальных желез, а потому является хорошим средством для проблемной кожи.
Грейпфрут
Ванна с грейпфрутовым маслом избавит от головной боли и стресса.
Душица
Тонизирующая кожу душистая ванна избавит от стресса и нормализует кровяное давление.
Ароматерапия
Зверобой
Антидепрессант.
Иланг-иланг
Масло хорошо действует на людей, имеющих проблемы с сердцем.
Кедр
Успокаивает и дарит ощущение комфорта.
Кипариса
Хорошо действует на вены и помогает при варикозе и потливости ног.
Лаванда
Великолепно действует на кожу лица и тела, особенно проблемной.
Лимон
Укрепляет иммунитет и обладает противовоспалительным свойством.
Мелисса
Масло имеет антивирусный эффект и устраняет герпес. Является хорошим средством против бессонницы и раздражительности.
Мирт
Простуда, грипп и бронхит отступают под умиротворяющим действием масла мирта.
Мята
Масля является стимулятором мозговой деятельности, эффективно влияет на работу дыхательной системы.
Нероли
Ванны с несколькими каплями масла нероли помогают при акне, пигментных пятных и растяжках.
Пачули
Успокаивает нервную систему, тонизирует и омолаживает стареющую кожу.
Розмарин
Великолепное средство для роста волос.
Укроп
Хороший спазмолитик, укромное эфирное масло нормализует работу пищеварительного трата и успокаивает нервную систему.
Чайное дерево.
Масло имеет очень сильный бактерицидный эффект, а значит может использоваться при грибковых заболеваниях.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote