Банановый смузи с овсянкой
30-01-2014 12:27
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение
Банановый смузи с овсянкой
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение
Банановый смузи с овсянкой
Ингредиенты
банан 2 шт.
апельсин 4 шт.
овсяные хлопья быстрого приготовления 4 ст.л.
натуральный йогурт 1 упаковка
мед 1-2 ст.л.
Для тех, кто не любит кашу, этот напиток - настоящая находка.
Залить овсяные хлопья 4 ст.л. горячей воды и оставить на 1-3 минуты. Очистить и нарезать банан. Из апельсинов выжать сок. Готовые хлопья и бананы положить в блендер вместе с соком и остальными ингредиентами. Взбить и разлить по бокалам. Подавать немедленно.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Банановый смузи с овсянкой | katco - Дневник katco |
Лента друзей katco
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»