Какая Вам выгода от Вашей раздражительности, от обид на других и на себя, от беспокойства и от других видов гнева?
Освободитесь от них — и Вы станете намного счастливее! Существует около 50 простых технических приемов обуздания гнева. Все они изложены в книге "Преодоление гнева". Технологии преодоления гнева подкреплены ежедневником борьбы с гневом и дневником проявлений гнева.


Автор: Рустем
Издательство: Эксперт
Год: 2006
Страниц: 96
Формат: PDF
Качество: Хорошее
Размер: 7,46 Мб