Пятница, 5 июля, Киев.
Меня зовут Вера. Сейчас я живу в свободном графике, что дает большой заряд для творчества и идей. Я дизайнер интерьеров, фотограф и преподаватель рисования. Живу 3 года в Киеве. Давно слышала про идею постов "один мой день", а тут вдруг появилось вдохновение, и я сразу сделала такой пост :). Не судите строго - это мой первый опыт. Надеюсь, вам будет интересно заглянуть в мою пятницу!
Проснулись мы с моим мужчиной рано - аж в 9 утра :). Легли в предыдущий день поздно, а у мужчины с утра английский, так что нужно было встать в фиксированное время. Я ставлю 3 будильника, чтобы не проспать :).
Я учусь не проверять почту и контакт, только открыв глаза. Для этого я написала себе мудрость от Рами Блекта, которую читаю, просыпаясь и засыпая.
После этого сразу иду в ванную, чистить зубы. Обычно после чистки зубов иду в душ, но сегодня у меня в планах тренировка, и я уверена, что буду стльно потеть, поэтому помоюсь после нее.
Прихожу в кухню, пью воду, делаю свежевыжатый сок мужчине на завтрак и собираю судочки с едой ему с собой. Второе было приготовлено с вечера, а утром нарезаю салат без заправки - масло на работе.
Время 10.02. Мужчина уходит, я заправляю кровать и достаю коврик для йоги.
Заглядываю в почту, открываю блог Ольги Новиковой, 50-минутную тренировку которой я буду сегодня пробовать. Я только 4 дня занималась по 15-минутной программе, а сегодня пробую более долгую. После Ольги у меня болели такие мышцы, о существовании которых я и не знала :). Очень хочу ввести хотя бы минимальные разминки в каждодневную практику! Ищу хорошие тренировки для попы и бедер - с радостью приму советы и наводки! Также ищу хорошие видео "Рождение звезды".
Время 11.03, я закончила тренировку и ставлю любимые аудио из контакта. Включаю погромче и иду в душ.
В душе мне аудио не нужно, но люблю выходить после в комнату, наполненную звуком. Тоник, крем вокруг глаз и для лица от солнышка.
Наконец делаю свежевыжатый сок себе!
Время 11.22. Сажусь за комп с соком, открытками по посткроссингу, которые нужно зарегистрировать и со списком дел на сегодня в Муми-блокноте. Пробегаюсь по почте и комментариям, редактирую пост об обмене посылочками, добавляя новые отчеты.
И собираю необходимое на сегодняшнюю Арт-всречу. Будем рисовать красками в парке.
Время 11.53. Хочу сбегать в магазин за продуктами. Накидываю легкую юбочку, собираю волосы.
Принесла фрукты, красивое письмо и квитанцию об оплате коммунальных :).
Делаю себе чернично-банановый смузи с яблочным пектином и корицей - ммм! Просто все размалываю блендером и поедаю ложкой. Намываю черешню на Арт-встречу.
Заношу в заметки сегодняшние траты. И буду делать маникюр! Сегодня хочу грязновато-розоватый белый лак!
Вкючаю серию туповатого сериала...название не помню Х). Про кухню в ресторане.
Маникюр закончен!
Фоткаю книжки для поста о моих источниках вегетарианских рецептов и делаю заготовку для поста.
Подбираю сумку к любимой юбке, которую еще с вечера решила надеть сегодня. Выбираю любимую нежную голубую, дополняю также любимыми цветами Нади Natural-harmony. Очень мне все нравится Х).
В ванной делаю легкий мейк и в 14.20 вылетаю на Арт-всречу.
Если честно, только на следующий день посмотрела чужие отчеты по проекту "один мой день" и увидела, что девочки фоткают и транспорт, и город. Я не додумалась до этого :). Расскажу на словах, что на место встречи я пришла за 8 минут, что для меня редкость - я не люблю опаздывать и ооочень часто опаздываю стабильно на 10 минут :(. В метро и пока ждала девочек я писала свой пост о вегетарианстве в заметках на айфоне. После мы пошли в парк и рисовали. Подробнее можно почитать в отдельном посте тут.
Попросила сфотографировать меня ;).
Девочек было мало, благодаря чему мы очень спокойно и уютно посидели, балуясь с красками, губками и кляксами :). Перекусывали черешней.
Очень близко к нам была ручная белочка. И это в самом центре города!
Время: 20.00. Я пришла домой, открыла краски для просушки и начала делать себе пиццу! Ни разу не делала пиццу только себе)! А сегодня у мужчины корпоратив, он придет очень поздно, и я решила сделать для себя одной целую пиццу из муки грубого помола - очень так люблю!
После этого за временем я уже не следила :). Я съела пиццу под очередную серию скучного сериала (уже досмотрела его, фух! не люблю я сериалы :)). Написала письмо одной из заказчиц по интерьерам, поредактировала фотографии с фотосессии на лошади, посматривая видеоуроки по обработке.
Упаковала подарки для своих подруг, которые уже очень скоро подарю!
И обязательная часть программы релакса - ванна! Пенка для умывания, скраб для тела, кунжутное масло.
После чего я прослушала по кругу несколько раз 2 улетные песни группы Atmasfera, пританцовывая и кайфуя! И пошла спать. На часах было почти 2 ночи :).
Надеюсь, вам было интересно посмотреть мой день. Пишите почаще о своих ;).
![]()