Руки довольно быстро сигнализируют о неблагоприятных изменениях в состоянии кожи, потому что регулярно подвергаются воздействию негативных факторов среды.

И кожа на них нередко становится неровной, шершавой, чрезмерно сухой.

Уход за руками — это не только периодически выполняемые косметические процедуры, но простые правила, соблюдать которые нужно каждый день.

Маски для рук

Маски для рук действуют на кожу активнее, чем кремы. Впрочем, точно по тому же принципу работают и маски для лица. Любую маску для рук можно превратить в компресс, надев поверх нее хлопчатобумажные или полиэтиленовые перчатки. Это обеспечит еще более интенсивное действие на кожу за счет:

• разогрева;
• защиты от внешних воздействий;
• расслабленности и покоя, ведь с такой маской действительно ничего нельзя делать.

Все это дает возможность более эффективно восстанавливать кожу и подпитывать ее.

Для того чтобы дать коже рук необходимые питательные вещества и сделать ее мягкой и гладкой, воспользуйтесь этими рецептами масок для кожи рук.

♦ Медово-желтковая. Желток смешать с 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой толокна. Смазать руки этой массой и надеть на них хлопчатобумажные перчатки. Через 15-20 минут маску смойте и нанесите быстро впитывающийся крем.

♦ Картофельная. Сварить 2-3 картофелины, протереть их и смешать с молоком до кашицеобразного состояния. Нанесите кашицу на руки или погрузите руки в это пюре до остывания. Смыть маску водой, а затем втереть в кожу жирный крем.

 ♦ Масляно-желтковая. Смешать желток, 1 столовую ложку растительного масла, 1 чайную ложку меда. Смесь втереть в кожу рук на 15-20 минут. Затем смыть водой и втереть в кожу крем.

♦ Ромашковая маска. Размолоть 1 ст.л. овсяных хлопьев в муку. Заварить 1 чайная ложку сухих цветков ромашки или пакетик чая из ромашки в 2 столовых ложках кипятка. Всыпать овсяную муку и дать смеси набухнуть.Перемешать с 1 столовой ложкой жирных сливок (или сметаны).
Покрыть массой руки, при желании можно обернуть их полиэтиленовым пакетом или надеть хлопчатобумажные или полиэтиленовые перчатки и оставить на 15-20 минут.

Маска с алоэ. 1 столовая ложка глицерина+1 столовая ложка геля алоэ +1 чайная ложка тёплой воды — перемешать все компоненты до однородной консистенции. Тщательно покрыть руки смесью и надеть перчатки на 15-20 минут.

Имейте в виду, что частое использование глицерина в домашней косметике может привести к прямо противоположному эффекту.

♦ Медово-овсяная маска. Размолоть 1 ст. ложку овсяных хлопьев в муку (в кофемолке или блендере). Смешать овсяную муку с 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока. Постепенно добавлять 1 столовую ложку сметаны, доводя до удобной для нанесения консистенции. Маску надо нанести на 15-20 минут.
Этот состав многие называют антивозрастным и отбеливающим, поскольку фруктовые кислоты лимонного сока действительно помогают осветлить темные пятна.

♦ Обновляющая маска-пленка для рук. Полностью растворить 1 столовую ложку желатина в подогретом молоке (3 столовые ложки молока).
Теплую (не горячую!) смесь наносят кисточкой на кожу рук. Оставляют на 15 минут, а затем аккуратно, как перчатки, снимают.

♦ Маска с авокадо.Размять вилкой половинку авокадо в пюре. Отдельно взбить вилкой 1 яйцо. Смешать ингредиенты до однородной консистенции.
Питательную маску, нанесенную на руки, можно закрыть полиэтиленовым пакетом или надеть перчатки. Держать маску 20-30 минут.

♦ Компресс с кремом. Руки обильно смазывают кремом (лучше это делать на ночь), обертывают слоем марли, затем вощеной бумагой (ее можно заменить полиэтиленом) и надевают хлопчатобумажные перчатки. Снимают компресс утром.

Любые маски для рук, кроме отбеливающих (против пигментации), можно делать без ограничений хоть каждый день. Увлажняющий и питательный уход за руками не может быть избыточным.

Ванночки для рук

Многие проблемы, связанные с кожей на руках, вам помогут решить ванночки для рук.
Если кожа ваших рук утратила мягкость и эластичность, попробуйте следующие рецепты.

♦ Глицериновая/масляная ванночка. На 2 л теплой воды возьмите 2 столовые ложки растительного масла или на 2 л теплой воды - 1 столовую ложку глицерина и 1 чайную ложку нашатырного спирта. Длительность процедуры зависит от состояния кожи рук и колеблется от 10 до 30 минут.

♦ Травяные ванночки. Эффективны в этом случае и ванночки из настоя трав: 2 столовые ложки смеси - ромашки, шалфея, мяты, укропа, цвета липы - заварить литром кипятка, настоять 15-20 минут. После того, как вы вытерли насухо руки, нанесите маску-кашицу на руки.

♦ Капустные и молочные ванночки.При грубой, шершавой коже рук 2 раза в неделю делайте ванночки из сока квашеной капусты или молочной сыворотки. Затем кожу смажьте жирным кремом, на руки перед сном наденьте хлопчатобумажные перчатки.

♦ Крахмальные ванночки.Если у вас на руках появились трещины и мозоли, применяйте ванночки из раствора крахмала (1 столовая ложка на 1 л воды). Через 15 минут сполосните руки водой и сделайте компрессы из кремов, содержащих витамин А ("Атласный", "Люкс", "Восторг").

♦ Смягчение рук. Хорошими смягчающими средствами для огрубевшей кожи рук также являются сок огурца и отвар овсяных хлопьев "Геркулес".

Ванночки от потения рук

Если у вас сильно потеют руки, проведите курс лечения с помощью следующих ванночек.

♦ Солевая ванночка. Приготовьте раствор, разведя 1 чайную ложку поваренной соли в 1 л воды. Вода должна быть теплой, держат в ней руки 5-10 минут.

Ванночка из коры белой ивы. 1 чайную ложку измельченной в порошок коры заливают 2 стаканами холодной воды и настаивают в течение 8 часов, после этого процеживают. Держат кисти в таком растворе 5- 10 минут.

♦ Протирание  отваром дубовой коры. При потливости рук, притирайте их отваром дубовой коры. Отвар готовят следующим образом: 50 г коры заливают 1 л воды и кипятят 30 минут. 1-2 раза в день делайте протирания, причем кожу не вытирайте, а дайте ей обсохнуть естественным образом.

Ванночки для рук с травами — неплохая идея. Только после процедуры обязательно покройте руки питательным кремом и держите их в тепле.
Для таких ванночек имеет смысл использовать минеральную или термальную воду, чтобы не нарушать рН страдающей от сухости кожи рук.

Меры предосторожности

• Перед использованием обязательно протестируйте свежеприготовленную маску на тыльной стороне кисти, чтобы удостовериться, что нет аллергической реакции.
• Маски для рук рекомендуется делать перед сном, но ни в коем случае не оставляйте на всю ночь руки в полиэтиленовых перчатках, коже необходимо дышать. Хлопчатобумажные перчатки, пропитанные средством, можно не снимать, если вам в них будет комфортно.
• Для зимы — сразу после маски или ванночки не выходите на мороз, особенно без перчаток. Для кожи это будет очень сильным стрессом, и все усилия пойдут насмарку.

***
Хорошая идея — совместить маску с массажем рук. То есть мягкими движениями растереть каждую руку от основания кисти до кончиков пальцев. Это улучшит кровообращение и поможет средству лучше впитаться.

Ограничить уход за кожей рук одними лишь масками (1-2 раза в неделю), даже самыми суперпитательными — большая ошибка. Это лишь дополнительный уход. Ежедневно после каждого контакта с водой руки нуждаются в креме.
по материалам skin.ru

 

Читайте также:

Мягкие ручки

Витамины и минералы для укрепления ногтей

Как сделать шершавые пятки бархатными