Что нужно делать, если давление устойчиво повышено, а вы не хотите пить таблетки, или даже вы уже выпили таблетку, а она вам не помогла.
На Востоке и в Азии точечный массаж является одним из основных средств лечения. Даже при гипертонии высокой степени, наряду с лекарствами, вы можете использовать такой массаж как средство самопомощи. При начальных стадиях гипертонической болезни шиацу поможет вам снизить давление без лекарств.
Шиацу — это японская терапия воздействием пальцами. Система шиацу способствует активизации естественных защитных сил организма. Воздействие давления на точки в области шеи должно длиться не более 3-х секунд. Надавливать нужно с такой силой, чтобы не вызывать неприятные ощущения.
Целитель Алексей Маматов предлагает дополнительные приёмы для снижения артериального давления.
В видео он покажет много таких точек, вам же надо будет воздействовать только на 4-6 точек – те, которые окажутся для вас самыми болезненными.
Смотрите также:
5 специальных точек, которые нужно знать
Зарядка для сосудов от повышенного давления
Шиацу для повышения работоспособности
