Вкуснейшее и оригинальнейшее блюдо - готовится из простых продуктов, а выглядит - как деликатес из шикарного ресторана.
[640x414]
Можно делать порционно - одна куриная грудка на порцию, но мне кажется, что вкуснее и сочнее получается, когда всё готовится одним большим слоёным куском

Ингредиенты (порция, примерно, на двоих):

• Грудка куриная филе - 500г,
• Морковь средняя - 2шт,
• Лук репка средний - 1шт,
• Картофель не очень крупный - 2-3шт,
• Масло раст
• Яйцо - 1шт,
• Кунжут, соль, перец молотый - по вкусу,
• Зелень.

[640x430]

Приготовление:

Куриное филе острым ножом нарезаем на пластины, как можно тоньше, поперчить, посолить.
[640x442]

Морковь, лук и картофель очищаем и нарезаем: лук - мелкими кубиками, а морковь и картофель - тонкими кружочками.
[640x436]

Лук с морковью обжарить до золотистого цвета на растительном масле.
[639x446]

Картофель подсушить до золотистости на сухой сковороде.
[640x410]

Зелень нашинковать мелко.
Яйцо хорошо взбить.
[640x464]

Сковороду смазать растительным маслом, выложить на дно слой филе и смазать его яйцом.

[640x450]

Сверху выложить слой картофеля, лука с морковью и зелени.
[640x443]

Важно - края филейного слоя должны оставаться свободными, чтобы при запекании они создали эффект "запечатывания" соков внутри запеканки.

Слои чередовать,каждый слой из филе обязательно хорошо смазывать взбитым яйцом.
Верхний слой смазать яйцом и посыпать кунжутом.

[640x431]

Запекать в духовке, предварительно разогретой до 180гр, в течении 30-40 мин.
Затем увеличить температуру до 220гр и запекать ещё 10 минут.
[639x461]
Спасибо за рецепт Кобах (Dizel-cat)  е-rentier.ru
 

PS. Начинку можно любую. Лук, картошка, морква и зелень, это просто то, что оказалось под рукой.

Приятного аппетита!

Хозяюшкам:

Как приготовить идеальный стейк: советы + 5 лучших рецептов

Куриные крылышки в медово-лимонном соусе

Рулет из курицы с грибами и перцем