Я начинаю страшно лентяйничать...Мы теперь учимся 2 дня в неделю, в общей сложности 3 пары, а в остальное время просто нечем заниматься. Раньше я хотя бы просыпалась около двух, а теперь встаю около 10 как по часам. Итак с утра овсянка с ложкой варенья, 2 столовые ложки мюсли с молоком, обед - грам 150 риса с тушенным кабачком и баклажаном и одним помидором. Потом пол батончика мюсли с молоком, 4 черносливины, и на ужин немного манки с вареньем. Вот сегодня встал вопрос: захотелось чего нибудь вкусного на десерт, выбор состоял или из манки (160 кал) или мороженое диетическое (1 шт - 40 кал). Я очень хотела манки, но меня напугали что от нее наоборот набирают вес. Я стараюсь ее теперь избегать. А мороженое - хоть в нем безумно мало калорий, я не верю что все так просто. В итоге съела свою любимую манку...Вечером позанималась в зале и сходила в сауну. Вес сейчас почти 52. Не верится даже честно говоря. Я вроде кушаю нормально, раз в неделю так вообще все что хочу...Неужели я нашла общий язык с телом? В любом случае очень его люблю=)
[500x281]