• Авторизация


Правильное питание 09-12-2012 04:12 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[500x375]

Очень часто по жизни встречаю людей, которые считают, что употреблять в пищу нужно только несколько продуктов, которые по их словам имеют полный состав микроэлементов и витаминов. Какими бы это небыли продукты, я более чем уверена, что полного состава всех необходимых веществ для человека в них нет. Исходя из этого, я бы хотела сделать вывод, что питание каждого человека должно быть сбалансированным и включать в рацион, как больше разнообразных продуктов, имеющих свои собственные полезные вещества. Другими словами - ненужно зацикливаться на одном и том же, не нужно забывать о пользе всего того, что преподносит нам природа. Поэтому всего должно быть в меру. Думаю, что со мной на этот счёт согласятся многие. На каждом этапе беременности происходят свои кардинальные изменения. И это, в первую очередь, касается плода, который с каждым днём прибавляет в весе, получая при этом все необходимые вещества от мамы. Имея полную информацию о сроке беременности, можно точно определить для себя, что именно необходимо для питания, какой должен быть отдых и как вести себя в тех или иных ситуациях. Беременность по неделям помогает не только сориентироваться в сроке, но и принимать более взвешенные и обдуманные решения.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Правильное питание | original-happy - Психология жизни | Лента друзей original-happy / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»