Как же бороться с волнением?
Не знаю бывает ли у вас такое, что вот засело где-то внутри себя какое-то беспокойство и никак от него не избавиться.
У меня появилось это уже с вчерашнего вечера.
Сижу пытаюсь себя настроить на то, что всё будет хорошо, всё будет в порядке и ничего плохого не случиться...но что-то мне это убеждение самой себя не помогает.
Пыталась уже и переключиться на всевозможные позитивные мысли и действия, но тоже как-то всё мимо.
Это беспокойство, тревога, волнение засевшее внутри меня так и не дают мне покоя...
Это дело времени...всё проясниться через несколько дней, но до этого момента это всё так видимо и будет сидеть во мне.
Как же мне избавиться от этого?
[500x433]