[378x567]

Я хочу рассмотреть  такое интересное явление в нашей жизни, как одиночество.

В соответствии с теорией Эрика Берна -  это уход в себя.

Одиночество – это прекращение контактов с другими людьми.
Наоборот мы  находимся в контакте со
своей внутренней реальностью. В это время мы не получаем  поглаживаний от других людей.

Нам всем нужно иногда побыть одним. Это даёт нам возможность
подумать, отдохнуть, перезарядить батарейки. Если у нас нет возможности побыть
наедине это может привести к стрессу.

У творческих людей в одиночестве активизируется их  творческий процесс.

Таким образом, в психологии одиночество (уход в себя) рассматривается как естественный и необходимый нашему организму, для восстановления своих сил процесс.

Почему же у многих людей столько страстей  разыгрывается вокруг этого естественного и
необходимого для нас  вида  проведения  времени.

Те из нас, кто не имели от родителей достаточно контактов, ласковых слов, признания, поцелуев, объятий – всех этих форм подтверждения нашей значимости для них, подтверждений того, что они нас любят и   мы очень важны для них  - испытывали громадный голод по  стимулам, по
признанию. Обычно  такие родители не очень то и структурируют своих детей. Дети ощущают свою брошенность,
ненужность. Чувствуют себя лишними, нелюбимыми.  Таким образом, у таких детей  полный комплекс всех трех видов голода:

• По  признанию


• По структуре


• По стимулам.

Бывают особо отягощённые случаи, когда  детей наказывают. Надолго ставят в угол или запирают  в кладовке.  При отсутствии длительное время стимулов, находясь в темноте, такой ребёнок оказывается насильно  заперт в ограниченном пространстве.

В тюрьмах наказание в карцере-одиночке – это самое страшное наказание. При этом происходит стимульная депривация, которая имеет свои очень патологические последствия. Я уже писала много постов о том, что грудные дети, лишённые таких стимулов вообще умирают, даже если их хорошо кормить.

Теперь вы понимаете, что происходит с  нашим Внутренним Ребёнком, если  мы испытываем все три вида голода. Наш  Внутренний Ребёнок в страхе, в панике.

Он чувствует брошенность в  большом и страшном мире.Поэтому  у многих людей, которые испытывали всё это в
детстве, пусть даже и не  в такой степени как описала я, а в 10 раз меньше – всё равно внутренний ребёнок испытывает страх  быть покинутым. Он мучается от  отсутствия  крайне необходимых ему  признания и любви   родителей. В тоже время он боится быть вновь и вновь отвергнутым.

При одиночестве нет  поглаживаний, и в то же время – это минимальный риск быть отвергнутым.

Многие из нас вынуждены были выбирать  одиночество из-за того, что для нас невыносимо было быть отвергнутыми. И в то же время внутри нас была колоссальная потребность по  единению с другими
людьми, по  признанию нас…