12.04.10

Сегодня наелась.
Завтра сажусь снова на абс.
Я хочу просидеть 10 дней. Я выдержу, я уверенна.
Я настраиваю себя на лучшее, и думаю, что я добьюсь того, чего я хочу.
Я очень, очень хочу стать своим идеалом.


13.04.10
Первый День абс.
Сделала суп.
В общем на порцию 0.5 - 100 калорий
3 средних картофеля.
2 ст. ложки шпена.
И зажарила лук и морковь.
Ела без соли.
Низкокалорийный суп, на вкус нормальный.
Голода после порции не чувствую, но честно сказать и сытой себя не чувствую.
Съела до этого яблоко.
В общем на 150 кал я уже съела гдето.
Есть еще 350.
Может еще съем порцию вечером.
Иду к своей мечте.