Самой смешно от своих обещаний. Завтра я сделаю то, послезавтра сделаю это... Какое, к чёрту, завтра? Сказала - заб(ы/и)ла. Теперь есть только сегодня...
Я всё ещё пытаюсь худеть.. С переменным успехом. Но говорить, что завтра я буду голодать, а послезавтра сажусь на какую-то диету не буду. Потому что вру сама себе и не оправдываю собственных ожиданий. Потом чувствсую себя обосран обманутой.
Радует то, что я больше не вижу цифру 6 на весах. Уже чувствую себя человеком... Решила записывать, что съела. Для себя, чтобы знать что даёт плюс, а что - минус... Ну и для самоконтроля... Если кто-то этот бред читает - простите [показать].
йогурт Активия - 110 гр - 108 ккал
отруби пшеничные - 100 гр (надо было 30 [показать]) - 246 ккал
__________________________________________________
за день 354 ккал
+ чай-кофе
Сегодня в Одноклассниках смотрела фотки бывших одноклассниц....(звучит как масло масляное) Блин, почему они почти все обабились и поправились? Реально повысилась самооценка - выгляжу моложе своих лет и по всеобщему мнению очень стройная (но для меня этого недостаточно! я привыкла быть ХУДОЙ!). Добавила фоток - пусть завидуют [показать]
Позвонила сестра (она в другом городе), говорит, что не справляется с ребёнком... Племяшка не хочет учиться, ворует деньги, грубит, сбегает из школы и т.д. Когда я жила с ними, всё было нормально... "Возьми к себе, может ты справишься?" Ну да, я же долбаная Мэри Поппинс...