Знаете ли вы, что 700 000 тонн пудры расходуют женщины мира в год, чтобы скрыть легкие недостатки кожи и придать себе очарование? Да-да, именно столько…
Вялая нечистая кожа, тусклый цвет лица, синева под глазами и мешки под ними по утрам - такая картина знакома, к сожалению, не только женщинам "после 40". По роду работы, я часто вижу молодые лица, покрытые мелкой сеткой морщин и, возникает ощущение, что эти молодые женщины работают на двух работах, имеют троих детей, ухаживают за престарелыми родственниками, имеют проблемы в личной жизни и два раза в день выгуливают собаку… И, все это сразу и вместе.
Утомление на лице часто воспринимается окружающими именно таким образом. Однако на самом деле, 80% того, как выглядит наша кожа, зависит от времени, которое мы тратим на уход за ней "изнутри и снаружи", то есть качество нашей внешности напрямую зависит от отсутствия лени и искреннего желания не стареть со скоростью орбитальной ракеты.
Нашей коже и так крепко достается - стрессы, экология, недобрые мысли, бедное, с точки зрения микроэлементов питание.... Поэтому она вправе рассчитывать на нашу любовь и время.
Я часто слышу "нет времени" или "нет средств". У меня для вас хорошая новость - время есть, потому что его не так много надо и средства найти тоже можно! Если не на итальянскую косметику, то на быстрые и очень эффективные методы ухода за собой, которые больших средств не требуют!
Учитывая, что аудитория у нас грамотная, я не буду рассказывать, что кожу надо очищать, увлажнят и питать. Это и так почти всем понятно. Хочу сказать, что, несмотря на наличие огромного числа косметических средств, есть народные рецепты, которые помогут вам омолодить кожу и удивить окружающих ее молодостью и сиянием.
[220x300]Вот несколько проверенных временем эффективных советов по уходу за кожей.
Тело
"Маска-похудейка"
Смешайте 5 столовых ложек свежего виноградного сока с 1 чайной ложкой жидкого меда и 2 чайными ложками любого дневного крема. Подержать маску на теле 15 минут. Этот состав идеален в качестве маски для проблемных зон и прекрасно сочетается с походом в сауну.
Лицо
Чтобы кожа лица выглядело свежей и отдохнувшей, не поленитесь сделать контрастные компрессы. Они выручат вас, даже если вы оченьустали и кажется, что выглядеть хорошо уже просто невозможно. Поверьте - возможно!
Горсть ромашки, шалфея, мяты, эвкалипта, лаванды, или просто любой из этих трав залить кипятком и дать настояться 10 минут. Процедить.
Поставьте рядом две емкости, одну с горячим отваром, вторую - с холодным. Сначала положите на одну минуту на лицо теплый компресс, после него на двадцать секунд - холодный компресс. Смену компрессов следует повторить три-четыре раза, закончив процедуру холодным компрессом.
Глаза
- Каждый вечер втирайте небольшое количество миндального масла или масла из ростков пшеницы в кожу вокруг глаз. Через 15 минут избыток масла удалите салфеткой.
- Столовую ложку масляного раствора провитамина Е (продается в аптеках) смешайте с 1 ст. ложкой масла какао или облепихового. Нанесите смесь достаточно интенсивным слоем на область верхних и нижних век и фиксируйте в зоне образования гусиных лапок подходящими по размеру кусочками пергамента или вощеной бумаги. Через 10-15 промокните салфеткой. Делайте процедуру 2-3 раза в неделю за 1,5-2 часа до сна.
Результат будет налицо)))
Шея
Моментальный эффект и питание даст обертывание с растительным маслом. Лучше - с оливковым. Нанесите на кожу шеи побольшемасла и оберните полиэтиленовой пленкой. Снимите через 10 минут, салфеткой удалите остатки масла. Шея будет выглядеть гораздо более свежо и молодо. Этот метод в принципе полезно использовать два-три раза в неделю.
Помните - самый главный враг кожи шеи - это наша осанка! Чем больше мы сутулимся, тем больше морщин.
Зона декольте
Очистите зону декольте, и нанеси на нее питательную или увлажняющую кремообразную маску. После этого ватным тампоном круговыми движениями по массажным линиям нанесите яичный белок. Учтите, что нанесение должно быть последовательным - 3-4 слоя! Через 15-20 минут тёплой водой и тампоном размой застывшую массу. При жирном типе кожи в белок можно добавить 5 капель лимонного сока и наносить его непосредственно на очищенную кожу без предварительной маски. Если же у вас нормальная или сухая кожа, то такая маска обязательна. Для ухода за шеей подойдет маска из теплого картофельного пюре (картофель должен быть несоленым). Нанеси его равномерным слоем (2-3 см) и смой через 20 минут. Картофель отлично смягчает и отбеливает кожу.
Руки
Нанесите на кисти рук теплое оливковое масло, наденьте хлопчатобумажные перчатки или просто закутайте их в любой хлопчатобумажный материал и подержите так 15 минут. Руки будут выглядеть на 10 лет моложе. Если делать эту процедуру 3-4 раза в неделю, то проблемы с кожей рук просто не будут существовать.
Волосы
Чтобы волосы блестели, используйте уксусное или лимонное ополаскивание. Одна столовая ложка лимонного сока или уксуса на литр воды. Однако эти ополаскивания надо чередовать с наложением бальзама, соответствующего вашему типу волос, иначе волосы станут жесткими.
Важно! Наступили морозы, батареи центрального отопления работают на полную мощность и активно сушат и старят нашу кожу и волосы. Поэтому совет – поставьте на подоконник емкость с водой. Это увлажнит воздух и поможет коже сохранить свежесть.
Для совсем ленивых компания Гербалайф предлагает на рынке косметику для любого возраста и типа кожи:
Мультивитаминная серия NouriFusion – Витаминный коктейль для любого типа кожи. Превосходное питание и увлажнение для кожи. Производство Италия.
Линия Radiant C – Мощная антиоксидантная защита для кожи, в основе которой лежит «витамин красоты» - витамин С. Производство США.
Линия Skin Activator – Антивозрастная косметика. Ее основа – сквален и глюкозаминовый комплекс, способствующий выработке коллагена и бережному обновлению кожи. Производство Италия.
Линия ухода за волосами Алоэ Вера - Обладая огромным количеством биологически активных веществ, Алоэ Вера питает, увлажняет и защищает волосы, придавая им блеск, эластичность и здоровье. В этой косметической линии от компании Гербалайф, полезные свойства Алоэ дополнены современными технологиями косметологии.
Средства ухода за телом – Очищение, питание и увлажнение в двух флаконах.
Все эти косметические линии сделают вашу кожу здоровой, сияющей и сильной. Задача всех косметических серий компании Гербалайф - помочь вам сделать уход за собой доступным и необременительным.
Я желаю вам красоты, свежести, выглядеть всегда, не взирая ни на какие обстоятельства свежо, молодо и ухожено!
Для этого у вас есть все средства – от народных до высокотехнологичных.
Помните, все в наших собственных руках)))))
Приглашаем всех на нашу школу правильного питания и здоровья:
На школе все, что может интересовать приверженцев здорового образа жизни и тех, кто всегда хочет чувствовать себя и выглядеть превосходно: красота, здоровье, новости диетологии, уход за кожей и многое другое теперь вы можете обсудить на форуме.
Приглашаем ВСЕХ и будем рады общению С КАЖДЫМ!
Присылайте свои вопросы, предложения, материалы. Они всем интересны!
И, помните! Мне ничего неизвестно о том, что вы думаете и чувствуете до тех пор, пока ВЫ не написали…