"Погладь меня тут, накорми этим и скажи, что я молодец!"  (с)

В семье я придерживаюсь такого принципа: в те моменты, когда мне плохо и нужна помощь, я говорю мужу – как он может мне помочь.

Вижу в этом единственный вариант. А не дуться, что «ну что тут не понятного: мне же так плохо сейчас!»

 Раньше мне казалось, что близкие должны и обязаны понимать мои нужды и душевные переживания, находить те слова, которые мне нужны.

Сейчас, именно в семейной жизни, я стараюсь упрощать как можно больше: говорить, писать, просить и от того что это было сделано по моей «просьбе-инструкции» ценность поддержки не теряется.