Немного о диете.

На третий день бессолевого (и прочего "без чего либо вкусного") унылого питания, я, тем не менее, почувствовала приятную легкость, бодрость, и даже подъем настроения- хотелось жить, что то делать, прыгать и бегать, момент эйфории. Я даже впервые в жизни прополола огород, чего не собиралась делать категорически никогда. Ушла лишняя жидкость, и вообще все немного подтянулось и даже постройнело.

Хотелось постоянно кушать и вообще что нибудь тупо сожрать жирного, соленого и пережаренного, но бороться с этим удавалось достаточно легко. Творог, кефир, вареная курица, свежие овощи и каши твердо обосновались в нашем рационе, собственно, этим он и ограничился. Супы без соли мы есть не смогли). Поскольку много этого безобразия не съешь, все порции уменьшились примерно втрое. В холодильнике приготовилась вешаться мышь (это у нас то! Обычно не знаешь, что такого выбрать из представленного изобилия, а тут... ох).

На пятый день я пошла заплатить коммунальные, пешком, погода чудесная, предвкушаю приятную прогулку (идти туда и обратно около часа, недалеко). И замечаю, что меня штормит, бросает от одного края тротуара к другому. Ноги спотыкаются, заплетаются.. Что такое, не пойму. Пришла домой, измерила давление- 100 на 65, силы на нуле, явно на грани голодного обморока. Пошла на кухню и, чуть ли не урча, сжевала два огромных бутера с майонезом и помидорками и сыром с маслом! Запивая горячим, крепким, сладким чаем. После чего вырубилась на 2 часа, как будто кнопочку нажали- и аут.

Я думаю, мой организм, исстрадавшийся в ожидании еды, узрел долгожданные калории, и просто вырубил меня, чтобы не мешала переваривать, отправил в нокаут. А сам: "ой, маслице! о, майонезик!! сырочек!!!"  Кайфанул))

И теперь даже не знаю, бросать нельзя, муж один тоже не продержится долго,- я его специально поддерживала и воодушевляла, разделяла, так сказать, трудности бытия. Но и находиться постоянно в предобморочном состоянии не хочется, да и вредно мне, наверняка- все же у меня другое состояние здоровья, и подход нужен индивидуальный, это я очень хорошо почувствовала.. Вот такие дела.

Бонус: минус 1 кг.