Дела такие, на семейном совете вчера принято решение менять образ жизни. Не весь, конечно, а самую любимую ее часть- питание.

Сердечно-сосудистые заболевания у мужа уже давно, тут же повышенный холестерин, плюс гипертония, а теперь еще и подагра. Приехали, короче. Или помирать, или диета.

Решили начать с диеты, куда торопиться.

И вот я сижу на кухне, в духовке у меня запекается картошечка с чесноком и укропом (без соли!), в чашке салат- помидоры, огурчики, лучок, немного яблочного уксуса и йогурт натуральный от ФМ- обожаю! не реклама!- и тоже без соли! Ужас.

Сижу и ржу, потому что вспомнила: много лет назад мы уже проводили подобный эксперимент, муж худел тогда. Соль, правда, было можно, но- нет алкоголю и строгий подсчет калорий. За калориями следила я. И вот однажды вечером я, как всегда, вооруженная журналом подсчета калорийности, весами, таблицами, на кухне рассчитываю, сколько жарящихся мамой котлет может съесть муж. А мама говорит- ты сильно не перетруждайся, твой благоверный уже третью пробу снял!  И постоянно было так (хотя за год в тот раз на 10 кг он все таки похудел).

А сегодня я представила, как он в обед в любимом китайском ресторане заказывает свои любимые баклажаны в кляре, чебуречки, фунчозу с мясом, кайфует и трескает, а потом приходит домой, и смотрит с несчастным видом в мои диетические мисочки)).

Зато я собираюсь теперь готовить по этой диете- №10- для всех, и для себя в т.ч. Нельзя жареное, соленое, копченое, сдобное, как всегда- все самое вкусное. Привет, кашки и овощи. Творог и кефир (ФМ! Обожаю! Не реклама!)

Вдруг реально оздоровимся?

Муж, халявь поменьше.