Это цитата сообщения ХУДЕЕМ_ЛЕГКО Оригинальное сообщение

Как расстаться с лишними кило между делом?

К каким только диетам и способам не прибегают, чтобы снизить вес. Пожалуй, стоит обратиться к давно открытым, но основательно забытым секретам стройности.


Не ешь на кухне

В некоторых семьях до сегодняшнего дня сохранилась традиция накрывать стол для трапезы в гостиной либо столовой. Среди приверженцев такой старой, но правильной церемонии ты никогда не увидишь людей с лишним весом. Знаешь, почему? Все дело в том, что есть в помещении, где непосредственно готовится пища, строго противопоказано! Энергия, которая наполняет кухню, подсознательно провоцирует на переедание. Гостиная либо столовая в этом плане более нейтральны, и там тебе не захочется съесть лишнего кусочка.

Поменяй посуду

Керамическая и глиняная посуда является самой «диетической». Считается, что она меньше всего способна впитывать энергетику находящейся в ней пищи. Это значит, что ты можешь ее многократно использовать для различных блюд – она не будет их «смешивать». Любой другой вид посуды способен оставлять в своем «поле» энергетику еды, которая в ней находилась, и никакие моющие средства не помогут смыть это. Именно поэтому не удивительно, что многие люди интуитивно заводят «кастрюльку для молока», «тарелку для сыра» и т.д.



Больше синего

Доказано, что цветовая гамма и все, что окружает человека во время еды, оказывает важную роль на его аппетит. Посуде желтого и персикового цвета нечего делать на твоем столе! Лучше оставь такую посуду тем, у кого плохой аппетит. Для себя выбирай лишь синие либо зеленые оттенки. Они относятся к холодному спектру цветов, вызывающих ассоциацию насыщенности и спокойствия. Именно эти цвета помогут снизить аппетит и сделать тебя «малоежкой».

«Ешь» запах и внешний вид
Как бы парадоксально это ни звучало, но факт остается фактом: если перед употреблением очень ароматного блюда вдыхать его запах на протяжении 10-15 минут, то есть его уже может и перехотеться либо съедается совсем маленький кусочек. Объясняется это энергетикой, которой обладает каждое блюдо. Так, глядя на лакомство и вдыхая его аромат, происходит его невольное «поглощение».


Вода
За полчаса перед каждым приемом пищи нужно выпить 200-300 мл воды комнатной температуры,
тем самым съедается меньшее кол-во пищи.

Это действительно немного необычные методы, но попробуй, и ты убедишься, что расставаться с лишними кило стало гораздо проще!
[500x270]

Серия сообщений "Похудение":

Часть 1 - КАК ПОДТЯНУТЬ МЫШЦЫ ЖИВОТА
Часть 2 - СЛУШАЕМ МУЗЫКУ и ХУДЕЕМ
...
Часть 31 - ЧТО мешает достичь стройной фигуры
Часть 32 - Легкий путь к идеальной фигуре
Часть 33 - Как расстаться с лишними кило между делом?
Часть 34 - Как сохранить вес в любом возрасте
Часть 35 - Что есть, чтобы худеть?
...
Часть 38 - КАК ЛЕГКО УБРАТЬ "ВИСЯЧИЕ" живот , попу и руки
Часть 39 - Почему толстые трудно худеют?
Часть 40 - Целлюлит - комплексный подход.