Самым простым мудрам меня научил мой преподаватель по йоге, более сложные изучала по книгам и на семинаре
Могу сказать точно,что мудры-это великая сила,но только при их правильном применении.
Слово "мудры" в переводе с санскрита значит "печать"
Мудры-это способ использования огромных биологических возможностей,скрытых в руках.
Наши руки -это уникальный инструмент,до сих пор мало изученный.
Известно,что через руки можно видеть предметы,воспринимать информацию,лечить,возвращать силы и здоровье.
Даже ношение колец на определенных пальцах имеет свою мощь и силу
Кончики пальцев-это скопление энергетических каналов и важных активных точек.
При выполнении мудры,происходит сращение этих энергетических каналов между собой и образуется энергетический контур с энергетической волной,которая наполняет наши энергетические центры(чакры),даря нам здоровье и благополучие
Мудры должны выполнятся четко по правилам,иначе они теряют свои целебные свойства
1)Сложить пальцы в мудру
2)Расположить ее в зоне тела,которая соответствует определенной чакре
3)Принять правильное положение тела,ориентируясь по стороне света и вдыхая нужный аромат
Длительность практики всегда индивидуальна ,но не более 45 минут в день.
Выполнять ежедневно.
КАК РАБОТАЮТ МУДРЫ
Согласно представлениям восточной медицины,причиной любого заболевания является дисбаланс тела человека.Исцеление происходит при восстановлении баланса(уравновешивания 5 основных стихий-земли,воды,воздуха,огня и пространства)
Каждому пальцу соответствует свой элемент.Складывая пальцы в мудру,необходимый баланс восстанавливается
ЗНАЧЕНИЕ ПАЛЬЦЕВ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ МУДР
Большой палец
Большой палец соответствует сахасраре чакре,расположенной на макушке головы,которая связывает человека с миром идеалов
Этот палец соответствует стихии ветра и элементу дерево
Олицетворяет рост,новые начинания и деятельность.Имеет синий цвет.Верхняя фаланга соответствует желчному пузырю,нижняя-печени
Массаж большого пальца улучшает деятельность мозга и лимфатической системы.Приносит позитивный взгляд на будущее и радость
Энергия этого пальца восстанавливает энергию других пальцев,выравнивая энергетическое равновесие
Указательный палец
Это руководящий палец
Он связан с третьим глазом или аджной чакрой и определяет духовные ценности.Соединенные незаметно вместе большой и указательный палец могут обеспечить успешное продвижение своих доводов и идей
Этот палец соответствует стихии огня и имеет голубой цвет.Массаж указательного пальца нормализует работу желудочного-кишечного тракта,нервную систему и головной мозг
Средний палец
Это палец действия,связан с вишудхой чакрой,расположенной на уровне горла.Означает духовные проявления человека, его этические ценности и мораль
Соединение большого и среднего пальца в боевых искусствах создает мудру бесстрашия,которая придает сил и уверенности,дает возможность прочувствовать ход событий и их поворот в любом направлении
Это стихия земли
Массаж третьего пальца улучшает функцию кишечника,кровеносной системы,помогает устранить беспокойство,тревожность и самоедство
Безымянный палец
Связан с анахатой чакрой,расположенной на уровне сердца.Цвет красно-огненный,металл,Солнце.Олицетворяет ясность и чистоплотность,общительность
Массаж этого пальца восстанавливает печень,эндокринную систему,избавляет от тоски и уныния
Энергия этого пальца дает человеку устойчивость и терпение,стабильность
Мизинец
Это палец манипуры-чакры,расположенной на уровне солнечного сплетения.Связан с разумом и мышлением.Это стихия воды,зеленый цвет.Массаж мизинца нормализует работу сердца,избавляет от страхов,паники и ужаса
Чтобы принять верное решение,нужно соединить в кольцо большой палец и мизинец на левой руке
Также мизинец это центр сексуальности,общения и счастья
Ответ на комментарий Зоя_Крайсик #
Вам Зоечка, спасибо за прекрасный пост. В коментапиях не могла оставить благодарность, почемму то второй день не проходят коментарии. Не знаю в чем дело
