Для эффективного похудения в любое время года лучше всего подходит яблочная диета . Благодаря своим полезным свойствам, яблоки не только помогут вам сбросить лишние килограммы, но и насытят организм питательными веществами. а если вы будете сочетать диету на яблоках и танцы , то идеальная фигура вам обеспечена!