Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение

Как нормализовать работу почек




Боль в пояснице и отеки ног – симптомы плохой работы почек. Пора начинать делать лечебные упражнения! Исходное положение: ноги на ширине плеч, стопы - параллельно друг другу, спина прямая. На медленном вдохе поднимите руки в стороны на уровень плеч, ладонями вниз. Выдыхайте через нос, наклоняйтесь влево до тех пор, пока правая рука не примет вертикальное положение. Посмотрите на ладонь поднятой руки. Оставайтесь в таком положении несколько секунд. Плавно вернитесь в исходное положение и во время выдоха опустите руки. Повторите все с наклоном в другую сторону. Такое упражнение механически стимулирует работу почек, устраняет застойные явления. Вывод жидкости из организма улучшается и отеки проходят. Выполняйте этот комплекс каждое утро не менее пяти раз.

Серия сообщений "видео":

Часть 1 - Видео Кола Бекльды
Часть 2 - Пламя
...
Часть 98 - СНЕГ.
Часть 99 - Я УХОЖУ.ПОЛАД БЮЛЬ-БЮЛЬ ОГЛЫ. 1986 г
Часть 100 - ЖДИТЕ ВЕСНУ.