Ээээх!

Где же, где же мой золотой понедельник!?

О курении:

Есть у меня мальнький секретик. Как и все секретики безобидный, но позорный. Суть проста - я скрываю истинное количество выкуриваемых сигарет. Как? В воскресенье я "офицально" покупаю 2 пачки на неделю, а потом во вторник по-партизански докупаю еще 2 и еще 3 в четверг. Итого - 7 пачек за 7 дней. Каждые вторник и четверг я разрываюсь между чувством стыда и, нет не желанием, НЕОБХОДИМОСТЬЮ курить. Гадкое чувство! Стыдно от того, что я обманываю близких, противно от того, что я осознанно иду на этот обман.... Гадко, стыдно, противно и... и все равно каждые вторник и четверг я по-партизански докупаю сигареты. 

О еде:

Ем. Блин, отказываюсь от макаронов и отдельно, только для себя, готовлю котлеты на пару - ай молодца - и в тот же вечер наедаюсь печеньем жо изжоги. Потом терзаю себя, проклинаю печенье... Каждый выход из-за стола сопровождается неизменными самобичеванием и отвращением к себе.

О спорте:

Единственная радость в жизни ))) Хожу 5 дней в неделю и с огромным удовольствием. Успехами пока рано хвастаться. Да и какие могут быть успехи? Я много лет ничего не делала, а тут всего 4 недели хожу в зал... Но ничего, Москва не сразу строилась.

Подводя итоги:

Надо что-то делать с самобичеванием. Ничего кроме плохого настроения и заниженной самооценки неприрывное отвращение к себе не приносит. Вывод - нади либо бороться, либо смириться с вещами которые меня так расстраивают.