В конце 19-го - начале 20-го веков появились первые тренажёры, созданные человеком. Ранее обходились без них, но с развитием цивилизации всё больше людей приобщалось к малоподвижному образу жизни, страдая от связанных с этим заболеваний и отложения солей в суставах. Сначала появились массажёры, а впоследствии ряд этих конструкций стали использоваться для развития гибкости и придания эластичности связок.

Вот как выглядели некоторые из первых тренажёров…

[показать]

[показать]

---

За последнее время тренажёры используются не только больными или людьми, ведущими малоподвижный образ жизни. Ими активно пользуются как любители, так и профессионалы спорта. Но не всегда получается чувствовать себя здоровым после праздничного стола, на котором традиционно присутствует русская водка. И тогда нужно знать чем закусить этот крепкий алкогольный напиток, порой приносящий болезненные ощущения. Правильно составленное меню помогает избежать тяжёлых последствий...