овсяные хлопья 50 гр-153 ккал
2 ч ложки сиропа шиповника-28.6 ккал
груша 1 шт-57.91 ккал
куриное яйцо 1 шт-86.29 ккал
мандарин 3 шт-57 ккал
чеснок 2 зубч-11.4 ккал
Итого:394.2 ккал