Пришла к выводу- спать таки надо, иначе к концу недели чувствую себя ходячим трупом и даже кофе не помогает! Сплю на ходу... Вчера детей уложила и чуть не уснула прямо за компом, кое-как дошла до дивана и отключилась в одну секунду. Сегодня на час отрубилась днём, а я очень редко спала днём даже когда дети бфли совсем маленькие. Это значит, что надо регулировать время сна и бодрствования.