Не случайно в этом составе чистотел. Иногда гастриты, изжога результат воздействия тех, кто нас имеет. Это простейшие, бактерии, вирусы, грибы (грибки) и всевозможные паразиты (глисты и их экскременты). Думаю (я не мендик) надо искать причину, можно для профилактики попить полынь и зверобой, чабрец и одуванчик. Спасибо Вы прелесть. Позвонил Саиде-сестре родной, она провизор, работает в аптеке, говорит, что препарат больше БАДы чем просто лекарство. В общем состав полезен. Вот только растройства у всех свои, кому подавай крепкий чай, кому кефир, кому ряженку. Понравился Ваш дневник, рукопашкой занимался в далёкой молодости, хотя я ещё нге старый, но, как говорит двоюродный брат Пеца: "Ты рыхлый, надо бы подкачаться". А я думаю, зачем, когда 12 видов единоборств в далёких 70-х. Просто бросковая техника и ударная хороши сами по себе, более эффективная тычковая, болевые и удушающие. Иногда два удара в стойке и всё оппонент улетел, а если он попался не рыхлый как ты, то только партыми надо на суставы работать или удушение. Пока качаться не хочу, а вообще я не драчун, стараюсь избегать глупых конфликтов. Я бы почитал ещё Ваш днвник, но потом, сроки поджимают, займусь бизнеспланом.