• Авторизация


КУРИНАЯ ГРУДКА С ИНЖИРОМ И БАЛЬЗАМИЧЕСКИМ УКСУСОМ 04-06-2012 01:37 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

КУРИНАЯ ГРУДКА С ИНЖИРОМ И БАЛЬЗАМИЧЕСКИМ УКСУСОМ

[показать]

 

[500x435]



СОСТАВ:

1 куриная грудка (2 половинки)
Соль, перец
2 – 3 столовые ложки оливкового масла
1 столовая ложка сливочного масла
1 средняя луковица
1 чайная ложка сухого тимьяна
2 – 3 столовые ложки бальзамического уксуса
100 мл куриного бульона
1 чайная ложка соевого соуса
2 – 4 штуки свежего инжира

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Грудку посолите, поперчите и обжарьте на оливковом масле до румяности и готовности. Обжаривается грудка в среднем по 8 минут с каждой стороны, в процессе обжаривания можно сделать несколько переворотов.Очень желательно не пережарить, чтобы грудка не была сухой.

[400x336]

Обжаренную грудку отложите, накройте фольгой и оставьте в покое минут на 10 – 15.
В той же сковородке распустите сливочное масло, выложите мелко нарезанный лук, лук сразу же посолите, чтобы дал сок, и обжаривайте 2 – 3 минуты до мягкости.
Добавьте тимьян. Я добавляла в сухом виде, но если есть возможность использовать свежий, добавьте свежий, блюдо от этого только выиграет.
Добавьте бальзамический уксус. 

[400x340]

Через 2 – 3 минуты влейте куриный бульон и прогревайте до легкой густоты. 
Когда соус начнет густеть, добавьте соевый соус и нарезанный дольками свежий инжир. 

[400x326]

При аккуратном помешивании прогревайте до мягкости инжира (1 – 2 минуты).
В самом конце соус попробуйте и при необходимости досолите.

[400x325]

Грудку нарежьте, разложите на сервировочном блюде, сверху дольки инжира, полейте соусом.
Подавайте с любым нейтральным гарниром, например, отварным рисом.
Приятного вам аппетита!

Кухарка.ру

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник КУРИНАЯ ГРУДКА С ИНЖИРОМ И БАЛЬЗАМИЧЕСКИМ УКСУСОМ | СВЕТЛЯЧОК_и_Ко - Дневник СВЕТЛЯЧОК_и_Ко | Лента друзей СВЕТЛЯЧОК_и_Ко / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»