[606x445]

Необходимо начистить картошки примерно 500грамм и сварить в кастрюле после этого садимся в кресло или на диван кастрюлю ставим между ног таким образом, чтобы она не касалась тела. Можно кастрюлю завернуть в полотенце для безопасности. Просим кого-нибудь из родственников накрыть вас ватным одеялом, очень осторожно, чтобы не обварится паром, открываем кастрюлю под одеялом и получается такая мини баня. Вдыхаем картофельный пар в течение 20 минут или меньше кто, сколько может выдержать. После этого надеваем шерстяные носки, в каждом из которых насыпана столовая ложка сухой горчицы, хорошенько закутываемся и ложимся спать, утром простуда пройдет полностью. Единственно, что этот способ не рекомендуется при повышенной температуре.