Занимаюсь спортом, но пока только по 2 раза в неделю (планировала 3). И каждый раз у меня болят все мышцы, а особенно "мягкое место". И реально видны результаты. Ходила на пилатес, не очень понравилось! Наверно из-за тренера.
К НГ буду красоткой.