[показать]
Мы,блоггеры,подолгу просиживаем за компьютером:прочитываем массу записей,делаем свои посты.Для оформления своих работ используем многие шрифты.А знаете ли Вы,какой шрифт,по мнению американских ученых,считается самым безопасным для наших глаз?
Это Verdana размером в 10-12 пунктов.Из-за отсуствия в этом шрифте "засечек",глаза при чтении текста,набранного Verdana напрягаются меньше всего.Используйте этот шрифт почаще.
Любые компьютерные мониторы вредны для зрения.Это знают все.А вот то,что при работе за компом надо чаще МОРГАТЬ,знают немногие.При рассматривании мелких или не очень четких деталей,мы обычно щуримся,а значит реже моргаем.Отсюда и ощущение сухости или "песка" в глазах.При необходимости врачи советуют пользоваься препаратами"искусственная слеза".
Эти советы я нашла на портале "Все Здорово!",который пропагандирует здоровый образ жизни.В материалах сайта много интересного для себя найдут не только те,кто следит за свои здоровьем,но и люди,которые только задумываются о его сохранении,а может уже и о его восстановлении. |